SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakie badania

  • Nagrody 700zł!! Czerwcowy konkurs SFD.pl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witamy Zapraszamy wszystkich do udziału w czerwcowym konkursie z serii "Twoja redukcja na suplementach" pod patronatem działu "Odżywki i Suplementy" Temat pracy konkursowej: 1. Prosze podać rozpiskę swojej suplementacji redukcyjnej z zachowaniem tk.miesniowej. Jakie suplementy, w jakich ilościach, dlaczego wybrałeś te suplementy, czy(oraz jak) [...]

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 7321 Data: 2008-06-03 14:05:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cherlak zaczyna walkę :)

    Temat
    Ladies SFD

    [...] JAK WYGLĄDA TWÓJ OBECNY TRENING Mój mini-trening: codziennie - rozciąganie, 2x w tygodniu cardio na orbitreku ze zmiennym obciążeniem (50min.), co drugi dzień (30 min.) jakieś pompki, gimnastyka, hantelki 2x1,5kg - nic specjalnego w każdym razie ZDJĘCIA Gdy mąż przyjedzie, to mi zrobi :) Zmieniony przez - jazzitall w dniu 2016-02-02 09:04:50 [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1307 Data: 2016-02-02 09:02:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta

    Temat
    Indywidualne Treningi i Diety pod okiem Trenera i Dietetyka

    [...] wiec: -Dieta (prosilbym o taką co moge kupic w normalnym sklepie) -suplementy jezeli bd takie potrzebne na początek -domowe ćwiczenia, jezeli ktos wie cos na ten temat jakie je powinienem robic to niech sie podzieli dodam jeszcze ze moja praca jest bardzo ciezka, musze nosic ciezkie elementy jak dla mnie, wazą one okolo 70kg i tak w sumie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3038 Data: 2013-01-08 04:17:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, na wstępie zarzucam ankietę działu : 1. WIEK: 18 2. WAGA: 76 3. WZROST: 185cm 4. WYMIARY: -biceps: nie dotyczy -klatka: nie dotyczy -udo: nie dotyczy -talia: nie dotyczy 5. STAŻ NA ROWERZE :) : 6 lat 6. DIETA: Nie mam dokładnie wyliczonych składników.Jest to na pewno duża przewaga węglowodanów zwłaszcza w okresie startowym. W zimę [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3241 Data: 2016-09-02 22:46:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] chciałbym zrobić swój pierwszy cykl, główne założenie to zredukować trochę fatu, aby poszła siła i lepsze ubicie (gdyby coś z mięśnia wpadło to byłoby już super). Środki jakie wybrałem to test enan i turanabol. Badania zrobię przed cyklem, a później w trakcie (robić co 5tyg.?) Cykl planuję zacząć w okolicach początku marca i trwałby ~16tyg. [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1663 Data: 2017-02-21 05:53:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] HCG biję e4d 400 ui. Moje pytanie, zbijać estro chociaż do górnej granicy normy? Co zrobić z podwyższonym AST? Pod ręką mam Tamoxfien 20mg i clom 50mg. Jeśli zbijać estro, jakie dawki wrzucić? Dodatkowo wyszedł mi żylak powrózka nasiennego czyli żylak na jajach, już to kiedyś miałem nie będąc na cyklu, jutro mam wizytę i będzie decyzja czy [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 399 Data: 2019-06-16 10:25:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 31 2. WAGA: 90 3. WZROST: 185 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: 110 -udo: -talia: 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 6. DIETA: -białko: 1,5 -węglowodany: 3,3 -tłuszcz: 1,5 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: primo 1-24 300mg/ew + winstrol tab. 19-24 30mg/ed 8. TRENING: split 9. CEL CYKLU: redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1082 Data: 2016-05-04 22:50:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kilka kg w dół i rzeźba

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] aktualnie nie wiele, będę ponownie biegał, ok 6km, myślę ze 3x w tygodniu, siłownia, ABS2 -Uprawiany sport lub inne formy aktywności : czasem boisko -kosz, czasem siłownia, jakieś brzuszki -Odżywianie : Staram się jeść dość zdrowo, znowu powróciłem do słodzenia herbaty, nie napycham się jak kiedyś, więcej wody niż soków. W najbliższym czasie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1018 Data: 2011-08-10 19:22:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam 1. WIEK: 27 2. WAGA: 82 3. WZROST: 174 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: 108 -udo: 58 -talia: 77 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 7 lat 6. DIETA: (teraz) -białko: Ok 170-180gr -węglowodany: masa Ok 350 gram -tłuszcz: 130 gram zdrowych tłuszczy 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 15 misiecy testosteron enantan początkowo 100mg e5d później 200mg [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2567 Data: 2017-10-06 17:30:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cisnienie

    Temat
    Doping

    [...] i wiem że mogę sobie trochę wkręcać ale jednak liczby nie kłamią. Badania hormonów, morfologia przed cyklem robione jednak ciśnienia nie kontrolowałem więc nie wiem jakie mialem wczesniej. Dieta jest suplementacja też kompleks witamin i do tego omega3. Co byście polecili zrobić bo już glupieje?. Jeżeli odstawić to pomóżcie w odbloku bo [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1173 Data: 2021-06-21 15:17:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozpoczynamy nabór do testu na Turbo Creatine Stack, nasz najnowszy, jeszcze cieplutki bo świeżo odebrany z linii produkcyjnej produkt!!! Jest to najnowsze osiągnięcie naszego laboratorium łączące nowatorskie podejście do stacka kreatynowego o złożonym składzie ze zmaksymalizowaną skutecznością najbardziej popularnej formy kreatyny. Do [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4947 Data: 2011-10-23 20:22:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na siłowni 12 lat z przerwami Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy) B 20 T 25 W 55 Tutaj sporo sie zmienia w zaleznosci od treningu. Ile i jakie przebyte cykle sterydowe 2 w czasach odleglej przeszlosci. 1- 7x100mg Enan + 100 metadnienonu 2. 150 tabl. wnstrolu. Ostatni opisze ponizej. Opisz swój plan treningowy [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1127 Data: 2017-11-04 00:30:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZABAWA W dr. HOUSE'A

    Temat
    Doping

    1. WIEK 18 2. WAGA:89 3. WZROST:188 4. WYMIARY: -biceps:38 -klatka:113 -udo:65 -talia:86 5. STAŻ NA SIŁOWNI:3 6. DIETA: INTUICYJNA -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: rok temu stanazol 50tabl.+ metanabol 100tabl miesiac temu 90caps m-drola 8. TRENING:masowy 9. CEL CYKLU:zwiekszenie masy miesniowej 10. ODSTĘP [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3355 Data: 2010-05-11 13:28:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] poprawa. Mam wrażenie że zamiast bolda bije teścia z jakimiś blokerami lub coś w tym stylu. Co sądzicie nt ? W ogóle brać ari czy poczekać chwile i polecieć na badania za jakieś 2-3 tyg. Dodam że morfologia w normie. Na dniach powinien mi przyjść roid-test.. Ktoś stosował i ma jakieś doświadczenia z tym wynalazkiem ? 1-20 - Cyp 500 mg/w [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1281 Data: 2019-04-01 16:45:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] stano. 8. TRENING:narazie FBW ale za tydzien lub 2 kazda partia raz w tyg 9. CEL CYKLU:sucha masa a pozniej ubicie 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA:jakie 2 miesiace 11. POZIOM BF%:- 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):ogolnie do chudniecia ale jaK przestaje kontrolowac diete to mnie troche zalewa na brzuchu. [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1125 Data: 2012-04-23 21:30:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 29 2. WAGA: 103 3. WZROST: 186 4. WYMIARY: -biceps: 44 -klatka: Nie mierzona -udo: 63 -talia: 88 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: 300g -węglowodany: 420g -tłuszcz: 140g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Omnadren Metanabol Deca Trenbolon Anapolon 8. TRENING: e2d 9. CEL CYKLU: Masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 367 Data: 2019-08-14 17:39:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ginekomastia a hormony.

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] zależy to tylko od obecnej masy ciała. Z czasem schudłem, teraz mam normalną wagę - 75 kg~ przy 1,86 m wzrostu (lat 19), lecz jak łatwo się domyślić sutki nadal nie są takie jakie być powinny. Postanowiłem wybrać się do endokrynologa by potwierdzić swoje obawy co do ginekomastii. Niestety śmiem twierdzić, że zostałem potraktowany niezbyt [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2118 Data: 2011-02-18 15:41:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Soczewki kontaktowe

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam wszystkich, mam parę pytań dotyczących soczewek. Od 5 lat noszę okulary, zacząłem od wady -1,25 , parę miesięcy temu byłem u okulisty, wada ta już miała -3,00, jednak zauważyłem nagły wzrost wady wzroku. Przestałem widzieć już z odległości, z których niedawno widziałem bez problemu. Okulary mam "na żyłkę" tak więc szkiełka są już dość grube, [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2198 Data: 2010-01-16 13:37:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mimo zrzucenia 20 kg wagi. Zrobilem sobie test na poziom testosteronu i wyszlo 7nmol gdzie 8.70 to dolne widelki. Postanowilem ze zaczne podawac testosteron caly czas plus jakies delikatne cykle ze wzgledu odzyskania zapalu na trening silowy.Postanowilem na pierwszy cykl(cyklik) dac: (zaznaczam ze chce zaczac delikatnie zeby zobaczyc jak moj [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1043 Data: 2020-12-23 18:40:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam znajoma mojego brata mówiła mu,że jej kolega który studiuje farmacje brał jakieś suple z tego co pamiętam,(jakie suple dokładnie nie pamiętam) ale chyba kreatynę, białko i witaminy. Potem z uczelni mieli jakieś badania wątroby i wyszło, że 3 razy przekraczał (wątroba) jakieś tam normy. Jak z tym jest warto robić jakieś badania jak się bierze [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1673 Data: 2012-05-06 19:02:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)